KAHVALTI (Saat:08.00): Anne Sütü, eğer sütünüz yoksa 120-150 cc Devam sütü ya da Kahvaltı maması+Yumurta sarısı (10 dakika kaynatılmış yumurtanın sarısından 1 fındık büyüklüğü miktarında başlayıp gün aşırı 1 fındık büyüklüğü miktarında giderek arttırılarak 15-20 gün içinde 1 yumurta sarısına kadar çıkartılabilir)+Beyaz peynir(24 saat önceden suya koyulmuş tuzu alınmış beyaz peynir 1 çay kaşığı miktarında başlayıp giderek arttırılarak 15-20 gün içinde 1 yemek kaşığı miktarına kadar çıkarılacak)+Pekmez (Taze üzüm pekmezinden ½ çay kaşığı miktarında başlayıp gün aşırı ½ çay kaşığı miktarında giderek arttırılarak 15-20 gün içinde 1-2 Tatlı kaşığı miktarına kadar çıkartılabilir)+Ev Yapımı Bebe bisküvisi ya da Bebe ekmeği (1/2 bisküvi miktarında başlayıp giderek arttırılarak 15-20 gün içinde 4-5 bisküviye kadar çıkartılabilir.)

       KUŞLUK(Saat:11.00):Anne Sütü ya da 120-180 cc Devam sütü+Yoğurt (Anne sütü, devam maması ya da pastörize sütle usulüne göre hazırlanmış yoğurttan ilk gün 1-2 tatlı kaşığı miktarında başlayıp giderek arttırılarak 15-20 gün içinde 1 çay bardağı miktarına kadar çıkartılabilir.)

       ÖĞLEN(Saat:14.00):Anne sütü ya da 120-180 cc devam sütü +Sebze çorbası (Başlangıçta patates, havuç, kabak gibi yuvarlak sebzelerle hazırlanmalıdır. İlk gün 1-2 tatlı kaşığı miktarında başlayıp giderek miktarı arttırılarak 15-20 gün içinde çay bardağı miktarına kadar çıkartılabilir.)

Sebze püresini daha lezzetli ve daha besleyici hale getirmek için ateşten ineceğine yakın içine 30-60cc anne sütü ya da 1-2 ölçek devam sütü ya da 1-2 ölçek sütlü pirinçli,sütlü irmikli kaşık mamalarından birini de koyabilirsiniz.Böylelikle bebeğiniz sebzenin tadına daha kolay alışır.

       İKİNDİ(Saat:17.00):Anne sütü ya da 120-180 cc devam sütü + Meyve suyu (Elma, armut, şeftali gibi meyveleri cam rendede rendeleyip çift kat tülbentten süzdükten sonra suyundan ilk gün 1-2 tatlı kaşığı miktarında başlayıp giderek arttırılarak 15-20 gün içinde 1 çay bardağı miktarına kadar çıkartılabilir.)

       AKŞAM(Saat:20.00): Anne sütü ya da 150-180 cc devam sütü.

       GECE(Saat:23.00):Anne sütü ya da 150-180 cc Sütlü muhallebi (sütlü pirinçli, sütlü irmikli muhallebi.)

Not: Bu liste çocuğunuza neler verebileceğinizi gösteren örnek bir listedir.Bu yiyeceklerin hepsini çocuğunuz almazsa da üzülmeyiniz. Daha az öğün ve daha az miktarlarla da çocuğunuz sağlıklı olarak normal büyüme ve gelişmesini sürdürebilir.